Treningi

Zapoznaj się z Harmonogramem GOSiR Teresin. Tutaj zawsze można sprawdzić kto i kiedy ma swój trening.

Łucznictwo

Treningi odbywają się 6 razy w tygodniu na strzelnicy GOSiR Teresin:

  • Poniedziałek w godzinach 16:00 – 18:00
  • Wtorek w godzinach 16:00 – 18:00
  • Środa w godzinach 16:00 – 18:00
  • Czwartek w godzinach 16:00 – 18:00
  • Piątek w godzinach 16:00 – 18:00

 

telefon kontaktowy: 880 175 229 – w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić

Zapasy

Treningi odbywają się w 3ch grupach:

GRUPA JUNIORÓW

6 razy w tygodniu

  • Poniedziałek w godzinach 17:30 – 19:30
  • Wtorek w godzinach 17:30 – 19:30
  • Środa w godzinach 17:30 – 19:30
  • Czwartek w godzinach 17:30 – 19:30
  • Piątek w godzinach 17:30 – 19:30

1 GRUPA MŁODZIKÓW

3 razy w tygodniu:

  • Poniedziałek w godzinach 15:30 – 17:30
  • Środa w godzinach 15:30 – 17:30
  • Piątek w godzinach 15:30 – 17:30

2 GRUPA MŁODZIKÓW

3 razy w tygodniu w godzinach

  • Poniedziałek w godzinach 17:00 – 19:00
  • Środa w godzinach 17:00 – 19:00
  • Piątek w godzinach 17:00 – 19:00

 

Wszystkie zajęcia odbywają się w sali gimnastycznej Gimnazjum w Szymanowie przy ulicy Szkolnej 25.

telefon kontaktowy: 691 461 321 – w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić

Tenis ziemny

Zajęcia treningowe odbywają się na kortach GOSiR Teresin 2 razy w tygodniu:

GRUPA KLAS 1-3

  • Wtorek w godzinach 15:30 – 17:00
  • Czwartek w godzinach 15:30 – 17:00

GRUPA KLAS 5-6

  • Wtorek w godzinach 16:30 – 17:30
  • Czwartek w godzinach 15:30 – 17:30

GRUPA GIMNAZJUM

  • Wtorek w godzinach 17:30 – 19:00
  • Czwartek w godzinach 17:30 – 19:00

telefon kontaktowy: 604 501 023

Tenis stołowy

GRUPA SZKOŁY PODSTAWOWEJ

  • Wtorek w godzinach 16:00 – 17:30
  • Czwartek w godzinach 16:00 – 17:30
  • Piątek w godzinach 16:00 – 17:30

GRUPA GIMNAZJUM

  • Wtorek w godzinach 17:30 – 20:00
  • Czwartek w godzinach 17:30 – 20:00
  • Piątek w godzinach 17:30 – 20:00

trener: Jurzyk Radosław
telefon kontaktowy: 604-554-325

Lekkoatletyka

Treningi są prowadzone 4 razy w tygodniu – w poniedziałki, wtorki i środy w godzinach: 17.30-19.00 oraz piątki 17.00 – 19.00).

DZIECI MŁODSZE (11 i MŁODSI)

  • Wtorek w godzinach 17:30 – 18:30
  • Piątek w godzinach 17:00 – 19:00

DZIECI STARSZE I MŁODZICY (12-15lat)

  • Poniedziałek w godzinach 17:30 – 19:00
  • Środa w godzinach 17:30 – 19:00
  • Piątek w godzinach 17:00 – 19:00

JUNIORZY (16-19 lat)

  • Poniedziałek w godzinach 17:30 – 19:00
  • Środa w godzinach 17:30 – 19:00
  • Piątek w godzinach 17:00 – 19:00

Trener: Andrzej Andryszczyk
tel: 609042699, (46) 8644155
e-mail: uks.filipides@o2.pl

Piłka nożna

KS TERESIN

1 GRUPA 1995-1996

  • Poniedziałek w godzinach 17:00 – 18:30
  • Środa w godzinach 17:00 – 18:30

trener: Górag Adrian

2 GRUPA 1997-1999

  • Poniedziałek w godzinach 19:00 – 20:30
  • Środa w godzinach 18:00 – 20:30

trener: Gadziała Paweł

3 GRUPA 2001-2003 trener: Górag Adrian

  • Poniedziałek w godzinach 17:30 – 19:00
  • Środa w godzinach 17:30 – 19:00

trener: Górag Adrian

4 GRUPA 1999-2001 trener: Zaborowski Mariusz

  • Wtorek w godzinach 17:00 – 18:30
  • Piątek w godzinach 17:00 – 18:30

trener: Zaborowski Mariusz

5 GRUPA SENIORÓW A-KLASA

  • Poniedziałek w godzinach 18:30 – 20:00
  • Środa w godzinach 18:30 – 20:00

trener: Gadziała Paweł

w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić pod numer telefonu: 604-554-325

„SOKÓŁ” BUDKI PIADECKIE

  • Czwartek w godzinach 19:00 – 21:00

w razie jakichkolwiek pytań proszę dzwonić pod numer telefonu: 604-304-504

AEROBIK

Dużą popularnością cieszą się zajęca z Aerobiku kobiet w różnym wieku. GOSiR Teresin posiada specjalną salę Fitness jak i do Aerobiku, gdzie w miłym towarzystwie moża się rozruszać. W zdrowym ciele zdrowy duch, drogie Panie !!!

Zajęcia z Aerobiku adbywają się według harmonogramu:

    Poniedziałek 

  • o godzinie18:20 – brak miejsc!
  • o godzinie19:30 – są ostatnie wolne miejsca
  • trener: p. Marta

 

    Wtorek 

  • o godzinie18:20 – są ostatnie wolne miejsca!
  • o godzinie19:30 – wciąż trwają zapisy!
  • trener: p. Angelika

 

    Środa 

  • Dzień w przebudowie…wkrótce zapisy!!!

 

    Czwartek 

  • o godzinie18:20 – brak miejsc!
  • o godzinie19:30 – są ostatnie wolne miejsca!
  • trener: p. Angelika

 

    Piątek 

  • o godzinie18:20 – są ostatnie wolne miejsca!
  • o godzinie19:30 – wciąż trwają zapisy!
  • trener: p. Marta

Wrazie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt telefoniczny: 518-127-586